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最新公告

体悟气能道,解谜太极功

来源:中国气能道技术推广    发布时间: 2022-08-04    阅览次数:712 次  

               体悟气能道,解谜太极功

             (2018年气能道学术交流会文集)

     

     

      我们气能道的学员中应该有不少练太极拳以及内功桩和其他武术的师兄师姐们,我把练功体会说一说,抛砖引玉,希望能让大家与我分享这份体会,为咱们气能道的发展起到良好的作用。

      因为我是从小练武,太极内功桩,形意拳,五禽戏,八段锦等内功心法也懵懵懂懂的练了四十多年了,没有明师指点,长进不大。

      自从2017101日开始学习气能道之后,回来更加勤奋练习,而且把自己这几十年里练的功法进行整合贯通,现在对太极拳内功的诠解,也能说出一 二与老师和同学们分享。  

     沟通天地,开合真气;气能道的医疗气功第一势就是布气场,这也是先天太极桩的真正的奥秘,远古医师的做法起式。“头引天河气,脚踏地元能”。“人在气中,气在人中,浓浓的气场包裹着我的全身”。

             在这时候,我会真实的感受到体外的灵气聚集,体内的元气流动,我会一遍一遍的做,什么时候感觉饱了,什么时候停下,而且这也是太极内功开合式,联合贯通之后就更能体会“外气内收,内气外放”的气能道医疗气功的原理真谛。这也是先天太极混元功的根源。

     承上式,做开背通脊式,我在做此式的时候,与古传五禽戏中的鹤展翅结合起来,在打开夹脊关,通开膻中穴的延续,将大椎穴和喉关,命门与神阙,八髎与关元都通了透,感觉上至泥丸,下至会阴,前任脉,后督脉都开了,停下之后再细细品味,会感到气冲全身的各个关窍,比练其他通周天的效果更好。

      仙鹤抖翎,通脊之后,停下内观,会感到体内的气流鼓动,顺势而为,在仙鹤抖翎的也注重体内的气感,会有一种不自觉的自发自动的抖动,随着感觉走,会有一种从脑瓜尖到脚尖,到手指尖都在颤抖,抖的舒服,抖的透亮儿,这时候注意小臂,会有一种气灌双臂,重如棒槌的感觉,会打太极拳的人这时候就能明白真正的太极炮锤、鞭锤的劲儿是怎么用的了,也能明白内家拳的明劲儿是什么概念了。

              特别提醒,这时候再把外气导引术结合进来,鼓、探、合、盘、顺。定式或者行式,放松之中品劲道,出式之中品气流。奥妙无穷。

      此番之后的其他各式也是都认真做透,鹤首观天,开通会阴,仙鹤踏步,此三式会让气感更加贯通贯透,鼓荡丹田,强肾壮腰这两式特别能感受到从里向外的爆发劲儿,练透了,浑身都通透。

       拍打功的收尾,真是妙不可言,从头到脚,从前到后都捶打到位,手够不到的,用其他方式也要拍到,外力引内力,更加夯实基础,最后旋转丹田,云手内聚,搅动体内元气,外收体外气场能量,安抚阴阳真气平衡,再用手上真气敷面、梳头、揉耳、搓颈等等做法,更是将气功美容法发挥到极致。

      现在的手上气感非常强,再练太极拳的时候,感觉气流如水,形随气走,气引势成,收放随意,天人合一,欲罢不能,非常透亮,非常舒服,而且时间长了也不累,涨功涨劲涨智慧。

词曰;从小披星戴月,站桩走趟打拳,寒风酷暑不断,流汗四十余年,徒有济世之心,难成救人之术,幸得气能道学,解开心界大门,简单易行通解,科学集成创新,朱师创气能道,不拘封建旧俗,医疗气功新贵,广开气医道场,愿与宗师同行,携手同门扬威。

             气能道学员:王珂昕(黑龙江