夏天出汗要及时擦干或吹干

     在自然界当中啊，不管是人或者是动物，或者是我们身上穿的衣服，如果它上面是湿的，如果我们想要它变得干爽 ，采取的方法，第一，让太阳晒干（或烘干），第二 ，让风吹干。夏天本是出汗的一个季节，排毒排湿，但是有些人呢出非常多的汗，不及时的去擦汗，又不用风扇把这些汗湿吹干，汗水一直停留在人体的身上，黏糊糊的，这又会随着人体毛窍腠理，又会吸收到人体身体面去。就像夏天下雨我们外面晾的衣服，如果一直在一个湿润的环境当中，这衣服是很难得干的。但是如果说有风吹的情况之下，湿漉漉的衣服也可以干起来。人体出汗湿漉漉和这个湿衣服是一样的一个道理，风可以解，凉也可以去湿。在我们人体营卫气充足的情况之下，适当的吹风并不会伤到我们人体，除非你是非常的虚弱，寒凉体性那就可以不吹风，因为你是凉的不需要风。夏天吹风没有问题，它可以祛湿可以消火，但是切记风扇风力强大直接地吹着身体，摇头摆动无伤大雅。如果你出汗比较多，同时我们准备一条干毛巾，随时随地的擦去我们身上渗透出来的汗水，让体内渗出的汗水不再二次的被吸收，那么我们整个夏天这个排毒祛湿，就取到了很好的一个效果了。