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这个方法大家多运用
来源：中国气能道技术推广 发布时间： 2022-04-19 阅览次数：
2530
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这个方法大家多运用
根据目前的情况，食疗方面增强体质，提高抵抗力的方法我还是给大家首推艾草煮鸡蛋。记得去年给大家分享过一次，这次
这
个方里加入了生姜，今天再次推荐给大家！
这个方法看似简单，但是好处多多，鸡蛋是混元生命体，补元气，调亏虚；艾草被称为百草之王，通十二经脉，袪病邪；生姜温阳，发表，散寒！
方法是取鸡蛋（将蛋壳清洗干净），艾草（25克），生姜（50克）放入电饭煲，倒入适量的清水，打开电源煮半小时，然后将鸡蛋的外壳剥掉，再煮半小时即可食用！每天吃1-2个。
这个食疗方整体补元气，通十二经脉（包括肺经），袪湿，袪邪，护肺！
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