什么是按摩?现如今市面上99%的大多数按摩都是以“养生保健按摩(代表有养生馆、休闲按摩馆、足浴会所)、美容保健按摩(代表有美容院、美发店)、减肥保健按摩(美容院、减肥馆、美体美容馆)、运动保健按摩(代表有竞技场、体育馆、健身馆)、盲人保健按摩(盲人按摩店)等”为主的这类普通休闲保健按摩。
按摩的定义是什么?现如今市面上99%的大多数按摩都是以“养生保健按摩(代表有养生馆、休闲按摩馆、足浴会所)、美容保健按摩(代表有美容院、美发店)、减肥保健按摩(美容院、减肥馆、美体美容馆)、运动保健按摩(代表有竞技场、体育馆、健身馆)、盲人保健按摩(盲人按摩店)等”为主的这类普通休闲保健按摩。从中医学和现代医学的观点来看,这些休闲保健按摩只能够缓解疲劳,愉悦身心,美容减肥,增强体质,健身防病的作用。
中医正骨推拿(代表有中医正骨推拿馆、针灸推拿诊所、医疗性按摩医院),又称“正骨按摩”、“伤科按摩'' ,是以矫正骨错筋歪这一类骨伤科疾病为诊治范围的一种推拿流派。手法一般可分正骨手法与推拿手法两方面,在治疗骨折、脱位时主要用正骨手法;治疗软组织损伤时则主要用推拿手法,而在临床应用中两者可以配合使用,不必截然分开。
中医的经络学说认为,经络遍布人体的全身,它内联脏腑,外络四肢与关节,沟通和联络人体所有的脏腑器官及皮毛、筋肉、骨骼等组织。人体的气血在经络内运行,形成有机的整体联系。正骨推拿按摩是运用各种不同的点穴、理筋、正骨手法,作用于人的身体体表,起到疏通经络、行气活血、平衡阴阳、调和脏腑、濡养筋骨等作用,从而达到防病治病的目的。比如:点按足三里、三阴交、气海、血海、关元、肾俞、脾俞等穴,与服用黄芪、人参、当归等中药同样具有补益气血的作用。
一、侧重于矫正关节脱位与骨折移位的正骨推拿,虽然这个流派各家在手法的命名、组合上不尽相同,但手法的实质是一致的。主要手法有:
1、摸法:或称手摸心会。是临床检查的手法,通过手指触摸,以明确病人压痛、畸形和异常活动情况。
2、拔伸:又称''牵法”、“离拽分骨”。.是整复骨折、脱位的基本手法,能克服肌肉痉挛的收缩力,纠正骨折重叠移位。另外其他手法也是在拔伸法的基础上进行的。
3、旋转:又称旋法、回旋法。是在牵引拔伸下将肢体远端回绕纵轴扭转或以关节盂为中心转动,以矫正骨折两端旋转畸形,采用与旋转力相反的转动来达到整复的目的,适用于四肢长管骨折而有旋转畸形者。
4、屈伸:是使患者关节产生屈伸运动的操作。肢体关节的被动屈伸可产生如下作用:
1)、可使与骨折碎片相连的肌群处于松驰状态,骨碎片具有较大的活动范围,而有利于复位。2)、带动近关节或关节内骨折的骨折片移动,因而矫正其移位或成角献形。3)、利用健康侧关节面的光滑外形,对有骨折的关节面起塑形作用。
5、折顶:是加大骨折端成角,使两断端同侧骨皮质换触后再反折回来纠正其重叠移位的操作。由于其容易损伤骨折周围的肌肉、血管、神经,一般情况下极少用。
6、捺正:是用手指或掌,对患处按压以纠正成角或侧方移位的操作;适用于骨折成角畸形、侧方移位,关节脱位的整复。
7、分骨:是使因成角畸形或铡方移位而互相靠拢的两骨分开,以恢复正常间距的操作。操作时术者以手的拇指与食、中、无名指分别置于骨折部的掌,背两侧,向靠拢的两骨间隙持续捏拿,使两骨分开。适用于尺桡骨、掌骨、跖骨骨折。
8、挤捏:是使因纵向分离或横向分离的骨折断端间互相紧密接触的操作。
9、颤抖:颤抖是在骨折已基本复位后,对伤肢作快速小幅度颤抖,以进一步矫正残存的移位或成角畸形。
10、扣击:是在夹板固定后,术者再用掌根沿骨干纵轴方向轻轻扣击,使骨折断端互相嵌入,接触更为紧密。
二、无论何种手法,在临床应用中,要注意轻重结合
以轻缓、柔和为主,动作简洁,舒适。以巧代力,刚柔相济,以柔克刚、还要注重整体观念,全面端祥,因人而异,辨证施治,轻巧灵活,动作正确,重点突出,远近兼施,由轻到重,由近及远,由表及里,深透沉实,收发迅速,力度适当。
如果有朋友喜欢尝试正骨推拿的朋友,建议去正规正统的正骨推拿按摩馆,不建议随便找一家休闲足浴按摩、美容养生按摩、保健按摩、盲人按摩这种地方!
最后,根据笔者多年经验友情提示:患了颈、腰椎病,不要认为只做推拿按摩就能够完全治疗(如果只是小问题是可以的,严重的却效果欠佳),其他的康复理疗都不考虑,因为,人一旦椎体小关节错位,一般都会伴有明显的相关症状,比如头晕、四肢麻木、肩背腰腿痛等,单单只做正骨推拿,只是让关节复位,并不能彻底让椎关节问题恢复,一定还需要结合其他的康复理疗方法,比如针对性康复训练、中医理疗、器械理疗、针灸、外敷中药、内服消炎药和营业神经的药等,采用这一系统的综合治疗,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。
三、侧重于治疗骨关节错缝和软组织损伤的正骨推拿
该流派认为许多骨伤科疾病的起因在于“骨错缝、筋跳槽”,由于筋骨失其正常位置,使经络气血运行受阻,百病生焉。擅长应用正骨手法来治疗软组织损伤。临床应用一般先用理筋手法使肌肉韧带放松,再用正骨手法,解除病理关键。
笔者所学的流派就主要是以后一种流派为主,本流派认为正骨推拿应根据其作用及适应症的不同,分为正骨手法和理筋手法两类。正骨手法主要用于骨折和脱位,通过手法恢复骨与关节的正常解剖位置 。 正骨八法为正骨的基本方法。理筋手法主要适用于全身各部位的软组织急、慢性损伤所引起的肌肉痉挛疼痛。如拇指推揉法,掌根推揉法,虎口推揉法,指按法、提捏法等。
笔者所学的这个流派之所以还能够生存(因为现代人患有骨科疾病,严重的都去西医骨科医院了,民间中医正骨科的基本都已经被手术和仪器所淘汰)这个流派的手法用于现代人软组织慢性损伤和筋骨错位效果特别好(但是,很多人不知道的还以为我们就是和别人家的休闲按摩、足浴养生按摩、保健按摩、美容美体按摩、盲人按摩是一样,完全把它们等同,虽然她们也认为你推拿过后效果特别好,但最多就是认为你技术比别人更好而已,因为不懂,所以她们就不管你技术含量有多高,为了学好技术所付出又有多少?而且,最可笑的是:她们还强求你的收费价格应该给别人家差不多,哎,有时你想想真的只有无语了!)即是因为现代都市白领,长时间用手机电脑,经常固定一个姿势工作或玩乐,肌肉劳损,椎关节错位,以至于颈椎病、腰椎病就像感冒一样常见。
正骨推拿可以针对椎关节错位,运用手法让关节复位。但值得强调的是,手法复位并非保健按摩,
气能道在此友情提示,在进行手法复位时,须得要有症状、触诊和X光片三方面的诊断依据均相符合“颈、腰椎椎体错位”为前提,否则不懂正骨别乱来,弄坏了颈子或者腰椎,后果很严重。
气能道经络疗法是我国著名功夫手法调理专家朱新万老师在继承家传点穴疗法的基础上,结合自己多年的工作经验,并遍访民间武、医、道、儒等各家高手,历经十八载潜心研究,探索,实践,逐渐形成并不断完善,自成一家的健康调理学派。现代社会由于生活方式的改变,人们的生活习惯与传统的粗茶淡饭,日出而作,日落而息,淡漠名利的养生哲理相比己经发生了翻天覆地的变化。长期熬夜,饮食精细,以肉类为主,工作繁忙,精神压力大,缺少适量的运动,使人体严重违背养生之道,违背天人相应的规律。使身体机能逐渐下降,体质弱,体形过胖或过瘦,气血无华,失眠多梦,排便不畅,导致各种亚健康,富贵病及疑难病的产生。